羽毛球训练

2021-10-15 22:03:43
羽毛球训练作文600字

又是每周六的羽毛球时间,或者你还不知道,除了我,我的器官和内脏也都受到了魔鬼训练。

“哎,大家都准备好接受魔鬼训练了吗?”大脑唉声叹气地问。“好了——”各种器官也唉声叹气地回答。打羽毛球开始了,首先老师让我练习200个跳绳,绳子飞呀飞,转得飞快,那小脚丫也在“开心”地玩“激流勇进”,一会儿被弹上去,又“哗”地一下落下去,还没来得及反应过来,又被弹上弹下了。

接着挥拍练习,那手臂肌肉可欢了,一会儿荡到这,一会儿又荡到那儿。“好嗨呦!”它大喊。可与此同时,血液可受不了,好不容易在这消停了一会儿,又被甩到那了。

最后是真正的特级魔鬼训练——与教练对打,不仅是小脚和血液在不停地打转,这次连肺和心脏都吃不消了。我呼吸越来越急促,最后上气不接下气,我对它们大喊:“你们就不能张合得快一点吗?”可肺说:“我……我再张……张大点就……就要爆……爆…………爆了!”这还不算什么,刚才不停地在喊“好嗨呦”的手臂肌肉也不行了。那一声声欢快的“好嗨呦”渐渐变成了垂头丧气的“好累啊!”可不是嘛,就连平时经常夸耀自己坚硬的骨头,“哐啷啷”也仿佛要散架下了,刚晃到球场的这角又摔到了球场的中央。心脏也快要“垮”了,心跳从原来的每分钟80下一下子翻了个倍,要160下,简直都快要从嘴巴里面跳出来了。脚也快跟不上节奏了,从一开始的轻快到勉强跟上,从勉强跟上到彳亍而行,从彳亍而行到步履蹒跚,最后像长了根一样都迈不开了。就在濒临极限的时候,教练终于发了善心让我休息。

别以为那魔鬼训练就到此结束了,厉害的还在后头。每次动作做不到位,教练就会让我罚做十个俯卧撑,那个时候,别说心啊肺的叫苦连天,就连指挥官大脑,都快“休克”了……

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