在星期天早晨，我奔赴在上舞蹈课的路上，我本来想着这一堂轻松的课，可是……
压完腿以后，一般都是去跳舞，可这次，魔鬼课程开始了，老师先去后面拿了个瑜珈垫，我们就有了一种不祥的预感，而老师说了两个字，我们就一个比一个不情愿，那当然是“撕腿”。
“从那边挨着来，好的就不用撕了。”听了这句话，我稍微松了一口气儿，因为我比较靠后，我准备等老师看我的时候来个倒手。(倒手全班没几个倒过去的），这样我就不用撕了。
撕完我前面那个同学了，老师却走了，我们后面的都高兴坏了可，过了一分钟后；老师又回来了说：“继续撕。”
完了，该我了，我的心一下子提到了嗓子眼儿，我开始自我安慰没事儿，刚才已经练得很好了。
在刚才，我使劲搬，终于能把我差劲的左腿搬上去了，我还练习竖叉，已经能完全下去了。
首先先撕前腿，我几乎没有痛觉，只有一丝的痛，旁腿就有点儿差了，老师直接把我的脚挨到了地面，这就很疼了，像其他人，一直在反抗，我就靠诉我自己：不要反抗，反抗了就不能充分得到练习，不要反抗。
终于，对于我来说时间漫长的时间终于过去了。
全班已撕完，老师说：“小果的功非常好，进步非常大。"别人为我鼓掌，我有满满的成就感，心中的彩虹终于出现。
就在那一刻，我的世界春暖花开，就像一珠枯萎的花突然绽放美丽一样。
